Browsing: ಆರೋಗ್ಯ

ಆರೋಗ್ಯ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ!
1

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಒಂದು. ಇದು ಹುಳಿ, ಕಹಿ, ಸಿಹಿ,…

ಸಿ - ಸ್ಪೆಶಲ್
ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿದೆ..?
0

​ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದು. ಈ ಮೊದಲು ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ…

ಸಿ - ಸ್ಪೆಶಲ್
ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯುಬ್ಬರಕ್ಕೆ ಗುಡ್ ಬೈ!
9

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಜೀರ್ಣ. ಹೊಟ್ಟೆಭಾರ ಎನಿಸುವುದು, ಅಜೀರ್ಣವಾಗದೇ ಇರುವುದು ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲಾ ಜೀರಿಗೆ ಒಂದೇ ಮದ್ದು. ಹೌದು,…

ಆರೋಗ್ಯ
ವಿಶೇಷ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಹೊಂದಿರುವ ಅರಶಿನ!
16

ಅರಿಶಿನವು ಆಯುರ್ವೇದ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಪಡೆದಿರುವ ಒಂದು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ವಿಶಿಷ್ಟ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಇದು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್…

ಸಿ - ಸ್ಪೆಶಲ್
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಯೋಗದ ಮಹತ್ವ: ಮೈತ್ರಿ ಮಹಾವೀರ್ ಅವರಿಂದ ವಿಶೇಷ ತರಗತಿ
21

ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗದ ಮಹತ್ವ ಹಾಗೂ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಪ್ರತೀವರ್ಷ ಜೂನ್ 21 ರಂದು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ…

ಸಿ - ಸ್ಪೆಶಲ್
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ ಇಲ್ಲಿವೆ….
9

ಹೆರಿಗೆ ನಂತರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಹೆರಿಗೆಯಾಗಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರವಷ್ಟೇ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ…

1 2